戒毒是一条艰辛之路，终点美好，但路途艰难，每前进一步都要付出很多努力。但为了终点的光明，一切艰难险阻都可克服。毒海无涯，回头是岸。人是可以改变的，我们坚信：毒难戒，毒能戒!

　　随着现代的生活节奏日益加快，人们的身体也在高压之下不免出现了各种各样的小问题。

　　在这些症状之中，看似不起眼的便秘更是日常生活中最折磨人的病症之一。

　　面对便秘，有些人使出了浑身解数：吃杂粮、吃香蕉、喝蜂蜜、喝酸奶、做运动……

　　然而便秘却像是牛皮糖一样，反反复复始终粘人。若是放任不管，更有可能发展为肠癌等严重疾病!

　　便秘对于吸毒者来说尤其常见。

　　不少网友咨询：“为什么每次在吸毒后会出现便秘的情况，搞得我每次都需要要用开塞露，这该怎么解决啊?”

　　青岛市自愿戒毒中心专家表示：其实在我们的病区，不少溜冰毒麻古的人也跟我们反应到，吸毒后会出现不同程度的排便困难。

　　这也是90%的戒毒者都遇到过的，也是戒毒路上的一道难关。

　　长期吸食海洛因、冰毒、麻古等毒品，会给人体的消化系统和胃肠功能带来严重的损伤。

　　戒毒专家强调：长期吸食毒品还会使肠胃蠕动减慢、消化液骤减、肠胃道水分回收增多，便可引起食欲减退、消化不良、恶心、胃部闷涨等不适感，还会导致顽固性排便，患者可能1到2周不排便，干结的粪便可如石子，自然是十分痛苦的，对顺利治疗毒瘾也造成了影响。

　　为什么溜冰毒、麻古后会出现便秘等问题呢?

　　冰毒、麻古主要是对平滑肌的影响巨大。

　　冰毒可使支气管和胃肠道平滑肌张力下降，扩张支气管并导致便秘。

　　使膀胱壁平滑肌松弛，三角肌和括约肌的张力增加，排尿次数减少，剂量足够时可致尿潴留，可用于儿童遗尿症。

　　使虹膜辐射肌收缩，瞳孔扩大，此症状与海洛因吸食者相反。

　　那么，该如何治疗呢

　　治病要对症下药，首先把毒戒了肯定是关键，戒毒医院专家提出以下建议：

　　戒毒治疗

　　有吸毒史的人，如果没有经历过彻底脱毒治疗，任由部分毒素积累在身体中尚未排除导致身体病变。

　　而且部分人甚至还没有停止吸毒，自然对身体的各个系统都有损害，无法排查出引起便秘的病因。

　　所以，首先一点，无论你要采取怎样的方式治疗，最首先的一点就是戒毒!

　　康复性治疗

　　无论是戒毒时还是戒毒后，部分戒毒者可能还有一段时间内的稽延性反应，这是由于毒品扰乱了原有的身体平衡，机体尚没有彻底恢复。

　　这时候在接受康复性治疗很有必要，包括强身健体类的运动、舒展心情的娱乐活动、彻底放松的心理治疗。

　　食疗

　　中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病，食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。

　　进食蜂蜜、维生素及纤维素多的水果、汤类等，起到润滑肠道的作用，对于缓解便秘都具有十分良好的效果。